オフ期に入り、体重増量も順調に増えて来たと
思っていたら８０ｋｇ手前で停滞中！

もっと食事の量を増やしたり、プロティン摂取の
回数を増やしてみようかな！？

朝のカラダはまだしっかり“シックスパック”が
見えています(笑)

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