以前、少しブームになった『速筋タンパク』ちくわ！
ちくわの原料は“スケソウダラ”！
スケソウダラを食べると筋肉が付く！
毎日食べてます！

食べることも努力っ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）