昨日は日本大学陸上競技部・短距離ブロックの指導に行ってきました。
シーズンもいよいよ終盤、10月25日・26日の『日大記録会』で今シーズンは終了予定です。

その後は少し移行期を取りながら、カラダを徐々に動かして冬期練習に入っていく計画です。
今はまだシーズン中のメニューを、怪我をしないように丁寧にこなしている期間。

コーチ陣もすでに来シーズンを見据えて、どんな作戦で冬期練習を進めていくか計画中です。
しっかりとした土台を作って、来年に繋げていきます。

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