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2026年 練習開始!

本日より、2026年の日本大学陸上競技部の練習がスタートしました。

朝は陸上部全体での集合式から始まり、その後、短距離ブロックの練習へ。
年末最終日に『年明けからしっかり練習に入るため、各自で準備してくること』を伝えていたこともあり、初日から内容の濃い、良い練習ができました。怪我人もなく、無事に初日を終えられたのは何よりです。

短距離ブロックの練習前には、コーチ陣から年頭の挨拶。
私は『「準備』と『継続』について話しました
・安心するために、準備をする。
・成長するために、継続する。

この2つを大切にしながら、2026年も一歩一歩、確実に前進していきましょう。

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