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日大練習!

今日は久しぶりに、日本大学陸上競技部短距離ブロックの桜上水グランド練習でした。

沖縄合宿明け最初の練習ということもあり、環境の変化や疲労の影響で体調不良となり、休む学生もいましたが、多くの学生が質の高いメニューをしっかりとこなしてくれました。

来週末は学内記録会からシーズンインし、その先の東海大対抗戦、日本学生個人選手権へと繋げていく予定です。

この時期は寒暖差もあり、コンディション調整が難しい時期ですが、怪我なく一戦一戦を大切にこなしながら、良い流れでシーズンを進めていきたいと思います。

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