筋肉と脂肪!
2014-2-19
最近、会員さんから“全く痩せない”と言われ
話しを聞いてみるとかなり“サイズダウン”
しているとか!?
写真の模型を見ても同じ2kgですが、
『筋肉と脂肪』
全く違う!!
この話しをすると納得してくれる!
一般の女性は、サイズダウンしているから
痩せているというのに体重計の数字を見過ぎ!
筋肉付けてハリのあるカラダを作り、有酸素運動
をして、カラダを絞る! これが一番っす!!
もう少しで薄着の季節!カラダを絞るなら今でしょ!!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
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