最近、週末は、増量中のため
『ビュッフェ』または『焼肉食べ放題』
に行くようにしてます(笑)

おかげさまで１１ｋｇ増量出来た！
あと９ｋｇ増行けたらいいなっ！

これも努力っす！！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/