今日も朝からラントレ！

雨の中しっかり坂道ダッシュ！

朝食後、肩中心のトレーニング！

腕が上がらないくらい追い込みました（笑）

満足！満足！

昼からプール、海！

今日はかなり日焼けしました！

夕方からアウトレットでショッピング！

掘り出し物出るかな！？

今日も充実した一日でした！

明日も楽しみいっぱいっ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/

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