『加圧ＤＥＵＸ』会員の近藤さん（市民ランナー）が、昨年10月にご入会されました！
ご入会のきっかけは、腰痛に悩まされて来たこと！
ここ3〜4年は痛みのせいで思うように走れず…。
そんな中、女子4⭐︎歳最速ランナー・好士さんのご紹介で、加圧トレーニングをスタートされました！

トレーニングを始めてからは、腰痛がみるみる軽減。体が変わり、記録も大きく伸びています！

近藤さんの成果（入会前 → 現在）
• フルマラソン：3時間50分 → 3時間4分！
• ウルトラマラソン：9時間56分 → 9時間2分！
• 体重：7kg減！
• 体脂肪率：8%減！

トレーニングだけでなく、ランニングフォームやアスリートとしての生活習慣も含めてアドバイスさせていただいた結果、記録・フィジカルともに大きな成長を遂げられました！

今後は、市民ランナーの憧れ「グランドスラム」に挑戦！

※グランドスラムとは…
• フルマラソン：サブ3（3時間切り）
• ウルトラマラソン：10時間切り（すでに達成済み！）
• 富士登山競走（山頂まで）：4時間30分切り

この夏は富士登山競争、秋にはフルマラソンに挑戦予定です！

年齢を重ねても記録が伸びる「加圧トレーニング」の力。
『加圧ＤＥＵＸ』は、これからも皆様の目標達成を全力でサポートしてまいります！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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