遠征!
2024-3-25
昨日、八王子のGYMでトレーニング!
久しぶりに遠征っ!
このGYMにどんなマシンがあるか調べてみたら
使ったことのないマシンがあり、早速、チンニング(懸垂)
をやって背中を軽くパンプさせてからお目当てマシンを
使ってみました!
いつも使っているマシンより角度が変えられるので、
角度を変えながら背中を追い込むことが出来ました!
新鮮な感覚で楽しかったです!
遠征は楽しいっ!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com/
ホームページリニューアルしました!
(男性・女性トレーナー募集中!)