今日は私用で厚木のトレーニングジムで
背中トレ！
連続トレーニング5日目！
いつもは3日トレーニングして、1日休み！
2日トレーニングして、1日休みでしたが、
夏休み期間毎日トレーニング！
さすがに1回のトレーニングが約3時間位やっているので、今日はバテバテっ！
明日から『加圧ＤＥＵＸ』営業！
早く寝て明日の準備っ！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
ホームページリニューアルしました！
（男性・女性トレーナー募集中！）