先日行ったＧＹＭにハリウッドスターの
“アーノルド・シュワルツェネッガー”
の名言が書いてあった！
『おしゃべりは後にしてくれ、ぱんぷが冷めちまう』
この気持ちわかるっ！

２４時間ＧＹＭに行くとほとんどのトレーニーは
携帯電話をみている！迷惑時間があり過ぎる！
名言を読んで集中してサッと帰った方が効率が良い！

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