日大短距離コーチになってから、あらためて『時間を作る』
大切さを実感しています。
どんなに疲れていても、ＧＹＭに足を運んでトレーニングを始めると、
不思議と身体がドンドン動いてくる。

忙しさを理由にやらないのは簡単。
でも“時間を作る”ことを意識すれば、今までと同じようにトレーニング
を続けられる。
これからも努力！努力！で積み重ねていきます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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