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トレーニング!

なぜか日曜日のトレーニングは、いつも以上にテンションが高くなる。
午前中の大学でのスプリント指導を終えてからの自分のトレーニングは、
何か特別なものを感じる。

先日も高重量をしっかり扱うことができ、いい手応えを得られた。
学生たちに負けないよう、自分自身のカラダもしっかり鍛えていかなければ。

やっぱり「指導」と「自分の鍛錬」、どちらも大切。
このバランスがあるからこそ、次へとつながっていく。

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