先日『日本大学パフォーマンスセンター稲城』で
冬期練習最後のウエイトトレーニングを行いました。

昨年は思うようにウエイトトレーニングが出来なかったこともあり、今回の冬期練習では
この素晴らしい施設でしっかりトレーニングを積めたことは、シーズンに向けて大きな弾みになると思います。

実際に学生たちの身体の変化も見られ、
本人たちもその成長を感じているはずです。

そして学生たちは、今日から沖縄合宿に入ります。

冬期練習で力をつけてきたので、
まずは身体を慣らしながら徐々にスピード練習へ移行し、
シーズンに向けて仕上げていきたいと思います。

私も途中から合流して、しっかり指導してきます。

シーズン開幕が楽しみです！

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