今日は『日本大学陸上競技部』沖縄合宿
第2クール最終日でした！

短距離チームは
リレーのバトン合わせ＋インターバル練習を実施。

昨日のタイムトライアルでかなり疲労が溜まっている中でしたが、
学生たちは最後までしっかり追い込み、良い練習ができました。

怪我のリスクもあるため、
身体に違和感がある学生は無理をせず、スピードを落として調整しながらのトレーニング。

今回の沖縄合宿第2クールの2日間は、
想像以上に良い動きを見せてくれ、
計画以上の収穫があったと感じています。

明日はしっかり休養を取り、
コンディションを整えて第3クールへ！

私は一足先に帰京しますが、
学生たちが怪我なく、さらにレベルアップしてくれることを祈っています。

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