今日は一日運動だ!
2015-4-12
今日は朝からスプリント指導!
近所に直線の120M走路があるからスプリント指導出来て感謝!感謝!
久しぶりに天気も良くて暖かく気持ち良かったな!
午後からジムでトレーニング!
元カリスマ格闘家のM氏が隣でガンガントレーニングしているので、私も気合MAX!
今日も良く動いた!
今日の22時から加圧DEUX会員の幸田真音さんのドラマ『スケープゴート』がWOWOWで始まります!
(毎週日曜日22時から第4話)
皆さんも是非、ご覧下さい!
加圧トレーニングジムDEUX https://kaatsu-deux.com
- #伊藤喜剛