昨日は背中トレーニングの日！
久しぶりにワイドチンニングを合計200回やってきました！

大円筋のパンプアップも良い感じで、しっかり効いています。
その後はいろいろなマシンも使いたかったのですが、とにかく人が多い！

実は今回、初めて行ったＧＹＭだったのですが、空いているマシンがほとんどなく、
パワーラックやフリーウエイトは順番待ち状態。

並んでいる人を見るのも初めてで、正直ビックリしました。

それだけ人気のジムということですね！
環境に負けず、これからもコツコツ鍛えていきます！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　https://kaatsu-deux.com/
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